اخر المقالات

سمات الرجال الواثقين

بغض النظر عن مدى ثقتك في نفسك، فمن المحتمل أنك لست واثقًا بالقدر الذي يمكن (أو يجب) أن تكون عليه. دعونا نصلح ذلك، أليس كذلك؟ الثقة الحقيقية يصعب تحقيقها، وبالتالي فهي سمة نادرة جدًا. عادة ما يتم التعرف على الأشخاص الواثقين حقًا على الفور ويكون نجاحهم أمرًا لا مفر منه...

Read more

أفضل المكملات الرياضية

أصبحت المكملات الرياضية في عصرنا جزءًا مهمًا من حياتنا. يدرك المزيد والمزيد من الرجال والنساء أنه من أجل الحصول على جسم مثالي؛ لا يكفي ممارسة الرياضة؛ بل تحتاج أيضًا إلى تغذية خاصة. لكل مهمة تحددها لنفسك؛ هناك أنواع مقابلة من المكملات الوظيفية: بعضها يسمح لك باكتساب كتلة العضلات؛ والبعض الآخر...

Read more

5 من أفضل الدراجات النارية للمدينة

KTM Duke 690 ظاهريًا، الدراجة النارية متناقضة وجريئة. تضيف الخطوط المقطعة التوازن والنزاهة. الميزة الرئيسية هي الملاءمة. لا يجبرك الخزان القصير على الوصول بعيدًا إلى المقاود - يكون الهبوط عموديًا تقريبًا وذو ظهر مستقيم. يجعل المحرك أحادي الأسطوانة هذه الدراجة ضيقة، لذا تعانق الركبتان الخزان بشكل مريح. تعد خفة الدراجة...

Read more

كيف تعتني ببشرتك: نصائح ومستحضرات تجميل ضرورية

غالبًا ما يهمل الرجال العرب الماكياج. بسبب العمل النشط للهرمونات الجنسية، تنتج بشرة الرجال دهونًا أكثر من النساء، وتؤدي الحلاقة المستمرة إلى تهيج والتهاب، وتبدو التجاعيد أعمق بسبب العمل النشط للغاية لعضلات الوجه الضخمة. بمساعدة الكريمات، يمكنك تحسين البشرة والتخلص من اللمعان الزيتي وتبدو أصغر سناً بشكل عام.للعناية الأساسية، تكفي...

Read more

أفضل الساعات الذكية للرجال

مثل زوج من الأحذية الخالدة أو حقيبة جلدية ذات علامة تجارية، تكشف ساعة الرجل الكثير عنه. في عالم اليوم المتصل بالإنترنت، أصبحت الساعات الذكية البديل الجديد للساعات الكلاسيكية. مع مجموعة متنوعة من خيارات الساعات الذكية المتوفرة في السوق اليوم، مع القليل من البحث، يمكنك أن تطمئن إلى أنك ستزيد من...

Read more

كم تحتاج من البروتين في يوم؟ الأمر بسيط حقًا

 البروتين - ما هو ولماذا يجب أن تهتم؟البروتين حيوي للحياة: فهو مصنوع من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء العضلات والعظام والحفاظ عليها. بالإضافة إلى ذلك ، تشير الدراسات الحديثة إلى أن جودة البروتين قد تصبح أكثر أهمية مع تقدمك في العمر.ولكن بالإضافة إلى بنيتك الأساسية ، يساعد البروتين أيضًا على تنظيم...

Read more
Page 2 of 3 1 2 3

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

ترجم »